Psychosomatische Behandlung
Psychosomatik – Was bedeutet das?
Der Begriff stammt aus dem Altgriechischen und setzt sich zusammen aus den Wörtern „Psyche“ (Seele) und „Soma“ (Körper).
Er bezeichnet körperliche Beschwerden, die nicht auf eine organische Krankheit zurückgehen und von denen man annimmt, dass sie seelische Ursachen haben.
Die Schmerzen müssen ärztlich abgeklärt und vor allem ernst genommen werden. Sollten sie eine psychische Ursache haben, sind sie für die Betroffenen dennoch real.
Beschwerden wie beispielsweise Schwindel, Verdauungsstörungen, funktionelle Beschwerden des Herz-Kreislauf-Systems, Herzrasen oder strukturelle Schmerzen sind für die Betroffenen sehr belastend. Vor allem, wenn durch die ärztliche Untersuchung keine klare Ursache gefunden werden kann.
Dies bedeutet zusätzlichen Stress für den Körper. Hält dieser zu lange an, kann es zu Störungen der Selbstregulation führen und das Beschwerdebild verstärken. Eine professionelle Unterstützung wird nötig.
Behandlungsmöglichkeiten:
- Stressreduktion
- Gespräche zur Bewusstwerdung, um sich selbst besser kennen zu lernen und zu verstehen.
- Entdecken neuer Sicht- und Handlungsweisen um gemeinsam Lösungen zu finden.
- Ressourcenstärkung und Resilienzförderung
- Mit Berührungs-, Bewegungs-, Atem- und Energiearbeit werden körperliche Zustände erfahrbar und beeinflussbar gemacht.
Noch heute wird die Wichtigkeit der wechselseitigen Beeinflussung von Körper und Psyche vielfach verkannt. In meinen Behandlungen mache ich die Erfahrung, dass es für viele Menschen eine Erleichterung ist, wenn sie in eine tiefe regenerative Phase der Entspannung gelangen können. Dies ist der Moment, in dem der Körper übernimmt und von sich aus ein Zuviel an Spannungen loslassen kann.
Des Weiteren trägt der Klient, die Klientin eigenverantwortlich ihren Teil zur Genesung bei.
Gerne begleite ich sie in ihrem Prozess.
Kontaktieren sie mich gerne telefonisch, per E-Mail oder buchen sie online einen Termin.